Massage Postnatal

Il s’agit d’un type de massage spécialement conçu pour répondre aux besoins émotionnels et physiques des femmes après la naissance du nouveau-né. Le massage offre de nombreux bienfaits, tant sur le plan psychologique que physique, ce qui constitue une source solide au rétablissement et à la relaxation de la mère.En voici quelques bienfaits :

Bienfaits Physiques

• Soulagement des tensions musculaires : Le corps subit divers changements pendant la grossesse et l’accouchement, ce qui peut entraîner des tensions musculaires. Le massage postnatal vise à relâcher ces tensions, en particulier dans la région du dos, des épaules et du cou.
• Amélioration de la circulation sanguine : Le massage postnatal stimule la circulation sanguine, favorisant ainsi une meilleure oxygénation des tissus et une récupération plus rapide après l’accouchement.
• Réduction de l’inconfort post-partum : Les massages postnatals peuvent aider à atténuer l’inconfort physique après l’accouchement, y compris les douleurs périnéales, les crampes utérines et les maux de dos.
• Rééquilibrage postural : Pendant la grossesse, le corps subit des changements posturaux importants. Le massage postnatal peut contribuer à réaligner le corps et à améliorer la posture, ce qui est bénéfique pour prévenir les douleurs dorsales et cervicales.
• Favorisation de l’élimination des toxines : Le massage postnatal peut stimuler le système lymphatique, aidant ainsi le corps à éliminer les toxines accumulées pendant la grossesse.
• Stimulation de la lactation : les vibrations et certaines points spécifiques favorisent la stimulation de la lactation.
• Soulagement des tensions liées à l’allaitement : Les femmes qui allaitent peuvent ressentir des tensions dans les épaules, le cou et le dos. Le massage postnatal peut apaiser ces tensions, améliorant ainsi le confort pendant l’allaitement.
• Réduction du Stress et de l’AnxiétéLe massage postnatal avec vibration ne se limite pas à ses bienfaits physiques, il offre également une échappatoire précieuse pour les nouvelles mamans confrontées aux défis émotionnels post-accouchement. Les vibrations spécifiques favorisent la libération d’endorphines, contribuant ainsi à réduire le stress, l’anxiété et les symptômes de la dépression postnatale. Ces vibrations permettent un meilleur équilibrage (holistique) en permettant de libérer les blocages énergétiques dans les différentes sphères émotionnelles (confiance en soi, estime de soi, reconnaissance, prise de décision éclairée, lâcher-prise, peur et angoisse …).
• Renforcement du lien Mère-Enfant

– Temps d’échange autour d’une tisane. 

– Utilisation de diapason 

-Utilisation de bol tibétain

– Resserrage du bassin 

– Enveloppement du corps